Source originale : https://pranahuti.wordpress.com/2010/07/07/pas-de-vacances-pour-les-blogueurs/

La communauté de www.developpementpersonnel.org (dont je fais partie) planche actuellement sur un livre électronique réunissant les meilleurs blogs de développement personnel. Avec des thèmes aussi variés que bien-être, finances, changement, vie professionnelle, performance ou efficacité, il y en aura pour tous les goûts.

Venez télécharger Le meilleur des blogs sur le développement personnel. C’est ici et c’est gratuit !
Date de parution prévue : le 10 juillet 2010 (samedi !)

PS : veuillez excuser les problèmes techniques ainsi que la mise en page très sommaire du blog en ce moment. Je suis en train de faire des modifications.

Classé dans:Développement personnel, L'humeur de la semaine Tagged: blogosphère, gratuit, livre

Source originale : http://youtu.be/JhBVuI18Ar8

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=JhBVuI18Ar8&w=640&h=360]

Source originale : http://feedproxy.google.com/~r/la-vie-de-mes-reves/~3/4oqjMvaKulw/

Bonjour à tous, Vous avez été nombreux à me poser des questions sur le programme « Objectif Formation » et je vous remercie pour votre enthousiasme. Je remercie aussi de tout cœur ceux qui m’ont aidé à affiner le programme en donnant leur avis :). Sans plus tarder, je vais répondre à vos questions : Pouvez-vous partager votre histoire quant à votre décision de changer de vie ? Mon histoire, je l’ai résumée dans cet article. Ma décision en elle-même de changer de vie, on peut dire qu’elle a été prise par la force des choses : mon contrat n’a pas été … Continuer la lecture de « Objectif Vocation » : les réponses à vos questions →

Source originale : http://lepetitcoach.com/16-choses-a-faire-pour-soi-meme-1/

Voici une liste de choses à faire absolument pour avoir une vie heureuse et satisfaite. C’est parfois plus simple et plus rapide que l’on pense et cela ne coûte rien !

• Passe du temps avec les bonnes personnes

Vérifie quelles personnes parmi celles qui t’entourent sont négatives et mauvaises pour toi et fais en sorte d’éviter de les côtoyer.

Fais une liste des personnes les plus importantes pour toi, celles que tu aimes vraiment et qui sont bonnes pour ton bonheur et fais en sorte de passer plus de temps avec elles.

• Affrontes tes problèmes

Évite de jouer à l’autruche et de procrastiner.

Regarde les choses en face. Si tu dois régler des problèmes, prends le temps nécessaire pour trouver des solutions, fais-toi aider si tu en as besoin ou accepte la situation si tu ne peux pas la changer.

• Sois honnête envers toi-même

Fais un bilan de ta personnalité, de ta situation et de ta vie. Il est important de savoir ou tu en est. Ensuite, à toi de voir si tu es satisfait ou si tu veux agir pour changer certaines choses.

• Fais de ton bonheur ta priorité

Ne t’attends pas à ce que ton ami, ton partenaire, ton chef, tes parents, tes enfants ou autres te rendent heureux. C’est ton job, et pas celui des autres.

Tu dois être capable de contrôler tes pensées et tes réactions aux autres et seules celles-ci feront de toi une personne heureuse ou pas.

• Sois toi-même

Ne mets pas un masque par peur de déplaire aux autres ou pour cacher ta personnalité. Sois fier de la personne que tu es et montre-la aux autres. Ceux qui ne t’apprécient pas peuvent passer leur chemin et ceux qui t’apprécient, t’aiment pour ce que tu es vraiment et non pour une image fausse.

• Vis dans le moment présent

Apprécie maintenant ce que tu vois, tu entends, sens, touche, ressens. Sois conscient de tout ce qui t’entoure et de ton monde intérieur et aime ce que tu es et ce que tu as.

• Apprécie tes erreurs et utilise les

Les erreurs ne sont que des expériences qui permettent d’apprendre et de s’améliorer. Utilise chacune d’entre elles pour avancer vers tes objectifs et tes rêves. C’est la seule manière de devenir meilleur.

• Sois gentil avec toi-même

Fais attention à ton discours intérieur, parle-toi gentille ment et fais toi plaisir dès que tu peux. Sois ton meilleur ami. Cela te rendra plus heureux et te permettra de donner du bonheur à ceux qui t’entourent.

• Apprécie ce que tu as

Sache reconnaître les bons côtés de chaque situation. Il faut parfois s’obliger à regarder autour de soi pour voir que tout n’est pas normal ni banal.

Sache que tu as de la chance et apprécie-la maintenant.

N’attends pas que la situation soit moins bonne pour te rendre compte que finalement tout allait bien.

Entraines-toi bien à faire ces 9 premières choses en attendant la suite…

Source originale : http://www.gererlestress.net/gestion-du-stress-methode-erickson-auto-hypnose-2

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=gtvyyeF6eMc&version=3&f=videos&app=youtube_gdata&showsearch=0&rel=0]

Cette vidéo doit exclusivement être écoutée avec un casque audio car vous entendrez des sons différents dans chaque oreille pour mieux vous apaiser. A pratiquer autant de fois que vous…

Source originale : http://www.instantspresents.com/comment-rester-positif

Tout d’abord, définissons ce que cela signifie d’être positifs. Être positif c’est avoir foi en l’avenir. Cela signifie avoir une espérance optimiste et sachant que nous surmonterons tous les obstacles qui se dresseront sur notre chemin. Être positif c’est également mettre l’accent sur la solution possible et ne pas être submergé par les conséquences éventuelles […]

Instants Présents

Source originale : http://feedproxy.google.com/~r/habitudes-zen/feed/~3/1cDIIWteiAY/

TweetNote : cet article invité a été écrit par Sandra Lacombe fondatrice du magazine Moi Ultime. Elle est l’animatrice et l’auteure du site moiultime.com. Laissez-moi vous rappeler que vous êtes brillants. Laissez-moi vous dire que vous possédez déjà en vous tout ce qu’il faut pour trouver votre but, votre raison d’être. On a chacun l’habileté […]

Source originale : http://www.plateforme-bienetre.fr/lacher-prise-accueillir-la-voie-de-linspiration/

On va parler aujourd’hui de lâcher-prise et d’accueil. Ces termes sont un peu “faciles” aujourd’hui et on en parle à toutes les sauces. Toutefois, ils ont un sens profond. Cette vidéo m’est inspirée par cette phrase anglophone qui est : “Let go and let God“. Autrement dit, laisse aller et laisse-toi inspirer par Dieu. On […]

The post LÂCHER-PRISE et accueillir – la voie de l’inspiration appeared first on Plateforme Bien-être.

Source originale : http://feedproxy.google.com/~r/UnMondePourLesIntrovertis/~3/sbMJnaQe3ug/

Un titre un peu provocateur ? La réponse paraît évidente ? Je parie qu’une partie d’entre vous répondra qu’il est évident […] Lire la suite…

Source originale : http://www.b2zen.com/linstant-present-gratitude/

Parce que parfois il n’y a pas besoin de grand discours… Vous aimerez aussi: Ecoutez bien ce discours de Steve Jobs qui pourrait bien changer votre vie Cette vidéo vous donnera un coup de pied aux fesses (Vidéo et musique inspirante) Je vous laisse libre d’interpréter… Devenez un héros: comme ce colibri et cette polonaise…

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Source originale : http://www.forme-sante-ideale.com/3-choses-couples-pour-etre-heureux/

Être heureux en couple, pas si simple   Je reçois beaucoup de mails et de commentaires de personnes qui ont eu toutes sortes de mauvaises surprises dans leurs relations amoureuses ces derniers temps et se sentent à des années lumière d’être heureux en couple.   Même si cela n’explique pas tout, je sais que les …

Continuer à lire »

Source originale : http://www.b2zen.com/5-etapes-trouver-voie-accomplir-destinee/

La Méthode F.O.C.U.S.Vous aimerez aussi: Comment améliorer sa mémoire et sa concentration pour apprendre vite et bien La méthode pour vendre vos compétences, vos produits ou vos services Pourquoi votre paresse est votre plus grande force d’efficacité Emission 2: Comment vous vendre efficacement et convaincre Ils n’avaient ni le temps, ni l’argent et maintenant ils…

Cet article 5 étapes pour trouver votre voie et accomplir votre destinée est apparu en premier sur B2ZEN.

Source originale : https://pranahuti.wordpress.com/2010/07/11/developpement-personnel-livre-a-telecharger/

Et voici, comme annoncé, « Développement personnel – le meilleur des blogs » !

Cliquez sur le lien ci-dessus pour télécharger gratuitement le livre. N’hésitez pas à recommander ce livre et à le diffuser gratuitement.

Un grand merci à l’éditeur Charles du blog Vie Explosive, à Argancel, créateur et administrateur du forum DeveloppementPersonnel.org ainsi qu’à toute la communauté de DeveloppementPersonnel.org pour ses contributions et sa motivation à toute épreuve.

Sommaire du livre

I. Bien-être
1. Les 10 idées reçues sur la méditation
2. Puiser de l’énergie dans la nature
3. Vivre de ses activités Internet, parcourir le monde et kiffer
4. Salarié ou indépendant ?
5. Pourquoi ce mal est-il devenu un bien ?
6. Acceptez vos imperfections une bonne fois pour toute !
7. Comment rebooster l’estime de soi en 4 étapes
II. Changement
1. Comment devenir un aventurier
2. Pensée … Réflexion … Action !
3. Le secret pour savoir qui tu es
4. Changer
5. Avez-vous franchi le mur de votre réalité ?
6. La modélisation du système de la semaine de 4 heures
III. Performance
1. Essayer c’est échouer
2. Ce qu’il NE faut PAS faire pour vivre l’extraordinaire
IV. Vie Professionnelle
1. Plan de carrière : Steve Palvina vs Tim Feriss
2. La réussite professionnelle pour les nuls
3. Comment devenir blogueur professionnel
4. Cinq raisons d’être entrepreneur
V. Efficacité
1. Sept jours pour réussir son réveil matinal
4. Ces autodidactes qui réussissent
5. Comment se concentrer et être 100% productif
6. Comment se libérer de la procrastination ?
7. Mais comment tu fais pour faire tout ça ?
8. Le dilemme du perfectionnisme
VI. Minimalisme
1. Développement durable et philosophie zen
VII. Finances personnelles
1. Les revenus passifs, l’un des secrets de la richesse
2. Comment Gagner au loto à chaque tirage
3. 5 façons sûres de devenir millionnaire… mais on n’a pas dit rapide !
4. L’indépendance financière en 5 étapes : suivez le guide vers la liberté
5. Lean 6 Sigma et indépendance financière

Classé dans:Développement personnel Tagged: blogs, Développement personnel, livre

Source originale : http://leroyaumeamoureux.com/contes-merveilleux-technologie-miracle/

Si tu crois qu’il y a de la magie, alors tu ne vas pas tarder à la voir Vous avez peut être toujours pensé  que les contes, étaient des histoires inventées par des vieilles femmes pour endormir  les enfants? Ou […]

Source originale : http://www.mediter-pour-etre-heureux.com/est-ce-que-vous-meditez-vraiment/

Si vous lisez des livres sur la méditation, la spiritualité, le bonheur, le développement personnel, etc. alors vous avez dû lire de nombreuses fois que la clé du bonheur se trouve à l’intérieur de soi et non dans les conditions extérieures.

Pourtant malgré que cela semble évident, je reçois régulièrement ce genre de message :

Qu’est-ce qui cloche ici avec cette lectrice ?

Je ne sais pas si cette personne à creuser en profondeur ce qu’est la méditation mais si c’est le cas il y plusieurs choses essentielles qui lui ont échappé !

Erreur principale :

La méditation n’est pas un outil pour apprendre à faire avec ce qui ne nous plaît pas. Ce n’est pas non plus un outil de gestion du stress, c’est bien plus que cela ! Si vous voulez seulement être détendue, prenez un verre d’alcool et cela fera tout autant l’affaire.

Mais alors qu’est-ce que c’est ?

Quand vous méditez authentiquement, vous allez dans les profondeurs de votre être, c’est-à-dire à l’origine même où se forment les conflits que vous projetez à l’extérieur.

Il n’y a pas deux personnes qui dans les mêmes circonstances réagissent de la même façon. La raison à cela est très simple, c’est que nous projetons à l’extérieur ce qui est déjà en nous.

Je peux le voir semaine après semaine avec la chambre que nous louons sur Airbnb avec Yoko. Elle accueille chaque personne de la même façon, certains sont ravis et très contents, d’autres moins. Ce n’est pas que Yoko fasse mieux ou moins bien les choses selon les personnes, c’est que chacun trouve à l’extérieur ce qui est déjà en lui.

Tant que vous ne voyez pas que ce que vous projetez à l’extérieur est le simple reflet de ce qui est en vous, vous êtes mal barré.

Plus vous essayez de travailler sur le monde extérieur, plus longtemps vous perpétuez ce que vous ne voulez pas. Même si vous arrivez à réparer apparemment certains aspects de la réalité qui vous entoure, un autre aspect va rapidement lâcher. Ou alors vous allez forcer et retomber, encore et encore.

La raison pour laquelle cela ne fonctionne pas est qu’il n’y a pas de monde extérieur car tout ce que vous savez du monde extérieur se trouve dans votre tête, ou dans votre conscience. C’est là que vous avez tous vos souvenirs, toutes vos connaissances, et toute votre expérience. C’est là que se trouvent vos sentiments.

Pensez à votre expérience de la réalité de façon aussi objective que possible. Où sont gérées toutes vos observations ? Où sont traitées toutes les images 3D que vous percevez ? Où sont interprétés les sons que vous entendez ? Où sont ressentis vos expériences et vos sentiments ? Tout cela arrive dans votre esprit et dans votre corps.

Où est « cette société moderne dissolue exacerbée provocante méchante » décrite par cette lectrice dans son message au début de l’article ? Évidemment elle est uniquement dans son esprit (ou son cerveau si vous préférez).

Où sont toutes les expériences frustrantes, négatives ? Est-ce qu’elles existent vraiment « là dehors » ? Si c’est le cas, alors montrez-les. Si vous ne pouvez pas les pointer du doigt ou les identifier dans l’espace qui vous entoure, alors elles n’existent que dans vos souvenirs et dans vos projections mentales, ce qui se trouve entièrement dans votre esprit. Et si vous croyez que vous pouvez les pointer physiquement dès maintenant, alors qu’est-ce que vous pointez ? Vous vous voyez gesticuler vers une construction visuelle qui est une simple stimulation mentale, ce qui reste de la réalité extérieure.

Une fois que vous réalisez qu’il n’y a pas de frustration là-dehors, pas de « société moderne dissolue exacerbée provocante méchante » dans le cas de cette lectrice – et qu’il n’y a pas non plus d’expériences frustrantes dans le monde extérieur – vous êtes bien plus proche de vous débarrasser de toute forme de frustration ou d’exaspération. Si ces expériences sont intérieures, ce qu’elles sont en réalité, alors vous avez la capacité de vous débarrasser de cette frustration sans avoir besoin de changer tout ce qui est en-dehors de vous.

Ce que vous avez besoin avant tout, c’est de plonger au plus profond de vous pour voir comment se manifeste la réalité que vous projetez à l’extérieur et c’est exactement cela le véritable sens de la méditation. Ce n’est pas un simple ronronnement en surface, c’est plus plus profond que cela !

Concrètement cela se traduit par le réflexe suivant :

Quand je suis agacé et frustré, au lieu de mettre de l’huile sur le feu (ce que fait 99% des personnes dont vous pouvez voir en même temps le résultat que cela apporte), je me tourne vers l’intérieur pour reconnaître que cette personne ou cette situation a réveillé de la douleur, de la frustration qui était enfouie au fond de moi et je l’accepte. Tout cela remonte à la surface pour être libéré. Cela va se répéter encore et encore tant que vous n’aurez pas compris la leçon. Et la vie a tout son temps, cela prendra le temps qu’il faudra alors autant l’accepter au plus vite !

Le lâcher-prise vient naturellement quand on se laisse porter par la vie au lieu de se battre avec elle. Si vous souhaitez que je vous accompagne sur ce chemin au sein de mon programme de méditation, cliquez sur l’image en dessous afin de rejoindre les autres membres. Voici au passage le retour d’un des membres que j’ai eu le plaisir de découvrir samedi :

Au plaisir d’accueillir ceux qui le souhaitent au sein du programme et à très vite pour d’autres articles en prenant soin de vous (surtout quand la vie vous offre l’opportunité d’évoluer en mettant sous votre nez des choses que vous préféreriez éviter !). À très vite !