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Noël est bientot là et vous êtes toujours à la recherche du cadeau idéal? et bien je suis convaincue que mon idée et témoignage va vous plaire….

Je me suis offert il y a quelques mois un siège massant pour moi et ma petite famille et je me félicite très souvent de cet acquisition.

Si vous faites partie de ceux, tout comme moi qui ne peuvent aller régulièrement se faire masser par faute de temps, cette solution alternative  devrait vous convenir.

Vous en avez un paquet sur le marché, mais je vous invite à être vigilent et à ne pas choisir uniquement en fonction du prix.siege massant_

Un siège massant doit être avant tout et je pense que vous en conviendrez, un moment de bien être et de douceur….surtout après une longue journée de travail ou votre dos est souvent bien tendue. (C’est ma propre expérience qui vous parle 😉 )

Je vais bien évidemment vous parler de celui que j’ai et dont je suis satisfaite! il y en a pleins d’autres sur le marché qui sont certainement très bien mais je n’ai pas testé. Alors…

Je l’ai testé la toute première fois chez Nature et découvertes. J’avais beaucoup apprécié son confort et ses multiples fonctions. Mon dos avait beaucoup apprécié! 🙂

J’en ai commandé un sur internet très peu de temps après car il n’arrêtait pas de trotter dans ma tête.

Homedics – CBS1000 – Siege Massage Shiatsu Dos Epaule

Les avantages

-Il prend peu de place et s’adapte facilement à une chaise de salle à manger

-Toute la famille peut en profiter (hormis les trop jeunes enfants mais à partir de 7 ans c’est ok)

-Fonction « démo » de 10 minutes super!

-Une séance de 10 à 15 minutes par jour maxi suffit pour vous détendre véritablement idéalement en fin de journée (Ne pas dépasser cette durée)

-Vous pouvez choisir le mode de massage qui vous convient. (Rolling plus doux et Shiatsu plus musclé). Il y en a pour tous les dos et sensibilité.

Les points de vigilence

Dos trop trop sensibles s’abstenir.

Certains programmes vous conviendront mieux que d’autres.

Le but de cet article était de vous donner l’idée d’un siège massant pour Noël qui me parait astucieuse et dont vous pourrez bénéficier tout au long de l’année

Cliquez sur ce lien ci dessous pour découvrir mon siège massant

Homedics – CBS1000 – Siege Massage Shiatsu Dos Epaule

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Si vous ne voulez rien changer à votre vie ni sortir de vos limites, ne lisez pas cet article. Mais si vous avez vraiment envie d’écrire un nouveau chapitre extraordinaire de votre histoire,  lui donner quelques pages qui donnent sur […]

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Source originale : http://ariaga.hautetfort.com/archive/2016/10/20/parole-pardue-5863438.html

écriture,philosophie,spiritualité,jung,photo,rivière,paroles

Photo Ariaga

 

J’ai déversé des flots de mots dans la rivière de ma vie.

Je les ai pensé. Je les ai parlé. Je les ai écrits.

J’ai pleuré à l’intérieur en me cognant contre les murs de mon impuissance.

Je n’avais pas compris que la Parole est Une et que je ne peux la trouver car elle disparaîtrait en devenant deux.

Ariaga

 

 

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Mettez-vous en MARCHE…Vous aimerez aussi: C’est possible ! La preuve… Allez-vous l’attendre et le regretter ? Que faire quand vous n’obtenez pas de résultats malgré tous vos efforts ? MOVE: Comment avoir une énergie infinie ! 10 conseils pour bien vivre et dormir pendant la canicule

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Source originale : http://feedproxy.google.com/~r/projetchangerdevie/~3/4zJL4vHJnIA/

La réussite professionnelle implique que vous soyez en accord avec vos valeurs. Votre capacité à respecter vos valeurs et vos priorités est un facteur déterminant dans le sentiment de satisfaction professionnelle. Ne pas être en cohésion avec ses valeurs, engendre une sensation d’insatisfaction, de démotivation et le sentiment de ne pas avoir de main mise sur sa vie professionnelle. Vos valeurs sont ce que vous jugez important, essentiel dans votre vie professionnelle mais aussi personnelle. La priorisation de vos valeurs va vous aider à recentrer vos actions, donner un sens à vos œuvres et déterminer la direction à prendre dans votre vie. Comment définir vos valeurs ? Vous allez pour cela jeter un coup d’œil sur votre vie professionnelle et personnelle passée. A quel moment avez-vous été le plus heureux et épanoui ? Que faisiez-vous ? Avec quelles personnes étiez-vous ? Cet intervalle a-t-il donné un sens à votre vie ? pourquoi ? Etiez-vous fier ? Pourquoi ? En fonction de ces expériences vous allez définir vos valeurs. Vous pouvez vous inspirer de la liste de mots ci-dessous non exhaustive. réalisation – équilibre – qualité de vie – affirmation de soi – responsabilisation – flexibilité – générosité – équité – respect d’autrui – indépendance – prospérité – famille – efficacité – épanouissement – sens du service – disponibilité – courage – créativité – écoute … . Vous pouvez faire votre liste dans un premier temps, la mettre de côté, puis la corriger, l’affiner, dans un deuxième temps. Classez-la ensuite, en mettant au sommet de votre énumération les valeurs les plus importantes pour vous. Cadrent-elles avec votre vie actuelle ? La prise de conscience de ces valeurs peut vous aider à faire des choix dans n’importe quelle situation et surtout déterminer votre implication personnelle et vos actions dans votre projet de vie professionnelle et personnelle.

Source originale : http://www.vivreettravaillerencouple.com/7-cles-de-construction-pont-mene-a-votre-reussite/

Vu sur 7 clés de construction du pont qui mène à votre réussite

Construire sa réussite est comparable à la construction d’un pont soutenu par deux piliers : La confiance en soi et la responsabilité. Ces deux piliers sont indispensables au pont afin de lui permettre de tenir la tension entre les rives opposées. Etre responsable c’est savoir se prendre en charge implique d’avoir confiance en soi. Plus vous …

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Cet article provient de Vivre et Travailler en Couple

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Bonjour, J’ai besoin de ton avis 🙂 Depuis quelques semaines, je reçois des emails de mes lecteurs qui me posent des questions sur comment trouver leur voie. Je travaille depuis tout ce temps sur un projet pour t’aider et trouver des réponses à ce sujet. Le moins qu’on puisse dire, c’est que je suis bien occupée et que je travaille plus que d’habitude. Tu pourras bientôt participer à ce programme (le 13 octobre – heure Tahiti). J’ai décidé de te montrer le programme de « Objectif Vocation » pour que tu puisses me donner ton avis dessus. Prends quelques minutes pour le … Continuer la lecture de Trouver votre voie : le projet « Objectif Vocation »

Source originale : https://pranahuti.wordpress.com/2010/07/07/pas-de-vacances-pour-les-blogueurs/

La communauté de www.developpementpersonnel.org (dont je fais partie) planche actuellement sur un livre électronique réunissant les meilleurs blogs de développement personnel. Avec des thèmes aussi variés que bien-être, finances, changement, vie professionnelle, performance ou efficacité, il y en aura pour tous les goûts.

Venez télécharger Le meilleur des blogs sur le développement personnel. C’est ici et c’est gratuit !
Date de parution prévue : le 10 juillet 2010 (samedi !)

PS : veuillez excuser les problèmes techniques ainsi que la mise en page très sommaire du blog en ce moment. Je suis en train de faire des modifications.

Classé dans:Développement personnel, L'humeur de la semaine Tagged: blogosphère, gratuit, livre

Source originale : http://feedproxy.google.com/~r/la-vie-de-mes-reves/~3/4oqjMvaKulw/

Bonjour à tous, Vous avez été nombreux à me poser des questions sur le programme « Objectif Formation » et je vous remercie pour votre enthousiasme. Je remercie aussi de tout cœur ceux qui m’ont aidé à affiner le programme en donnant leur avis :). Sans plus tarder, je vais répondre à vos questions : Pouvez-vous partager votre histoire quant à votre décision de changer de vie ? Mon histoire, je l’ai résumée dans cet article. Ma décision en elle-même de changer de vie, on peut dire qu’elle a été prise par la force des choses : mon contrat n’a pas été … Continuer la lecture de « Objectif Vocation » : les réponses à vos questions

Source originale : http://lepetitcoach.com/16-choses-a-faire-pour-soi-meme-1/

16choses1

Voici une liste de choses à faire absolument pour avoir une vie heureuse et satisfaite. C’est parfois plus simple et plus rapide que l’on pense et cela ne coûte rien !

  • Passe du temps avec les bonnes personnes

Vérifie quelles personnes parmi celles qui t’entourent sont négatives et mauvaises pour toi et fais en sorte d’éviter de les côtoyer.

Fais une liste des personnes les plus importantes pour toi, celles que tu aimes vraiment et qui sont bonnes pour ton bonheur et fais en sorte de passer plus de temps avec elles.

  • Affrontes tes problèmes

Évite de jouer à l’autruche et de procrastiner.

Regarde les choses en face. Si tu dois régler des problèmes, prends le temps nécessaire pour trouver des solutions, fais-toi aider si tu en as besoin ou accepte la situation si tu ne peux pas la changer.

  • Sois honnête envers toi-même

Fais un bilan de ta personnalité, de ta situation et de ta vie. Il est important de savoir ou tu en est. Ensuite, à toi de voir si tu es satisfait ou si tu veux agir pour changer certaines choses.

  • Fais de ton bonheur ta priorité

Ne t’attends pas à ce que ton ami, ton partenaire, ton chef, tes parents, tes enfants ou autres te rendent heureux. C’est ton job, et pas celui des autres.

Tu dois être capable de contrôler tes pensées et tes réactions aux autres et seules celles-ci feront de toi une personne heureuse ou pas.

  • Sois toi-même

Ne mets pas un masque par peur de déplaire aux autres ou pour cacher ta personnalité. Sois fier de la personne que tu es et montre-la aux autres. Ceux qui ne t’apprécient pas peuvent passer leur chemin et ceux qui t’apprécient, t’aiment pour ce que tu es vraiment et non pour une image fausse.

  • Vis dans le moment présent

Apprécie maintenant ce que tu vois, tu entends, sens, touche, ressens. Sois conscient de tout ce qui t’entoure et de ton monde intérieur et aime ce que tu es et ce que tu as.

  • Apprécie tes erreurs et utilise les

Les erreurs ne sont que des expériences qui permettent d’apprendre et de s’améliorer. Utilise chacune d’entre elles pour avancer vers tes objectifs et tes rêves. C’est la seule manière de devenir meilleur.

  • Sois gentil avec toi-même

Fais attention à ton discours intérieur, parle-toi gentille ment et fais toi plaisir dès que tu peux. Sois ton meilleur ami. Cela te rendra plus heureux et te permettra de donner du bonheur à ceux qui t’entourent.

  • Apprécie ce que tu as

Sache reconnaître les bons côtés de chaque situation. Il faut parfois s’obliger à regarder autour de soi pour voir que tout n’est pas normal ni banal.

Sache que tu as de la chance et apprécie-la maintenant.

N’attends pas que la situation soit moins bonne pour te rendre compte que finalement tout allait bien.

 

Entraines-toi bien à faire ces 9 premières choses en attendant la suite…