Libérez votre potentiel : devenez acteur de la vie dont vous rêvez !

Phrase résumée de « Le pouvoir des habitudes » : La bible pour comprendre ses habitudes, les changer, et changer de vie. Par Charles Duhigg, 337 pages, 2014 Titre original : The power of habits : Why we do what we do in life and business Note : cette chronique est une chronique invitée écrite […]

J’ai le plaisir de vous annoncer que j’animerai en partenariat avec CapSupCoaching un atelier sur la « confiance en soi » qui aura lieu le Samedi 14 Novembre à Cran Gevrier près d’Annecy.

Cet atelier-coaching que j’aurai le plaisir d’animer,  aura lieu de 14 heures à 18 heures et les thèmes abordés sont les suivants:

• Qu’est-ce que la confiance en soi?                                                           
• Apprendre à se connaitre: Les bases
• Connaitre son état de confiance actuel
• Exercices pratiques pour se mettre dans le bon état ressource
• Cultiver sa confiance en soi au quotidien et aller de l’avant
• défi 21 jours pour plus de confiance en soi avec livret d’accompagnement.

Pour votre propre confort, cet atelier est limité à 15 personnes maximum. Réservez vite votre place! Ambiance et convivialité assurées. Vous en ressortirez complètement boostés avec une vision bien plus claire.

Cout de votre participation pour cet après midi d’atelier soit 4 heures: 80 euros

Si vous êtes en reconversion professionnelle ou à la recherche d’un nouvel emploi, je vous invite vivement à participer le samedi 14 Novembre, matin et au même endroit, à un atelier -Coaching : « Recherche d’emploi » animé par une grand professionnel et coach, Monsieur Émile- Marion Demetz du cabinet Capsupcoaching.

• Recherche d’emploi, techniques et stratégies.          
• Préparation à la prospection
• Action phoning
• Action terrain
• Visite programmée
• Entretien d’embauche
• Simulation entretien face à face
• Remise d’un livret: « Rechercher mon emploi »

Pour votre propre confort, cet atelier est limité à 15 personnes maximum. Réservez vite votre place! Ambiance et convivialité assurées. Vous en ressortirez  avec de bonnes pistes exploitables.

A l’issue de ces ateliers, vous avez la possibilité de vous faire accompagner individuellement que ce soit pour votre recherche d’emploi ou la confiance en soi ou autre thème en fonction de vos besoins. (possibilité de bénéficier d’un entretien découverte offert, contactez moi par mail: cenergik@gmail.com

Si vous souhaitez participer à la journée complète et mettre toutes les chances de votre coté, vous bénéficiez d’un tarif préférentiel de 120 euros pour les 2 ateliers.

Si vous êtes intéressés, merci de confirmer votre participation par Email:   capsupcoaching@orange.fr

En précisant:

(1) Matin=80 euros

(2) Après-midi=80 euros

(3) Journée entière =120 euros

Pour la bonne organisation et en raison du nombre limité de places, merci d’adresser votre règlement avant le 30 Octobre 2015 à:

Capsupcoaching

Monsieur Marion Demetz

BP 92

11 avenue du cret du Maure

74003 Annecy Cedex

** Si moins de 10 participants, l’atelier est annulé et votre règlement restitué.

Voici le deuxième article pour tous ceux qui ont besoin d’un petit coup de pouce pour ces fêtes de fin d’année ! J’espère de tout cœur que ces petites histoires, ces blagues et les petits films vous donneront beaucoup de joie et je vous souhaite tout le bonheur du monde pour cette nouvelle année !

Une petite histoire

La parabole du pêcheur

Un très riche banquier et investisseur américain se promène au bord de l’eau dans un petit village de la côte mexicaine et regarde un bateau de pêche qui rentre au port avec plusieurs thons.
L’américain complimente le pêcheur pour la qualité de sa pêche et lui demande combien de temps il lui a fallu pour capturer les thons.
« Pas très longtemps » répond le pêcheur
« Mais alors, pourquoi vous n’êtes pas resté en mer plus longtemps pour attraper plus de thons ? » demande le banquier. Le pêcheur répond que les quelques thons péchés suffiront aux besoins de sa famille. L’américain demande alors :
« Mais que faîtes-vous le reste du temps ? »
« Je fais la grasse matinée, je pêche un peu, je joue avec mes enfants, je fais la sieste avec ma femme. Le soir je vais au village voir mes amis. Nous buvons du vin et jouons de la guitare. J’ai une vie bien remplie ».

L’américain interrompt le pêcheur pour lui dire :
«Écoutes moi, j’ai un MBA de l’Université de Harvard, je suis banquier et je peux vous aider. Vous devriez d’abord commencer par pêcher plus longtemps. Avec les bénéfices dégagés, vous pourriez acheter un plus gros bateau. Avec l’argent que vous rapporterait ce bateau, vous pourriez en acheter un deuxième et ainsi de suite, jusqu’à ce que vous possédiez une flotte de chalutiers. Au lieu de vendre vos poissons à un intermédiaire, vous pourriez négocier directement avec l’usine, et même ouvrir votre propre usine. Vous pourriez alors quitter votre petit village pour Mexico City, puis Los Angeles, puis peut-être New York, d’où vous dirigeriez toutes vos affaires »

Le pêcheur mexicain demanda alors :
« Combien de temps cela prendrait-il ? »
« Environ 15 à 20 ans », répond le banquier
« Et après ? » demande le pêcheur mexicain
« Après, c’est là que cela devient intéressant, répond l’américain en riant. Quand le moment sera venu, vous pourrez introduire votre société en bourse et vous gagnerez des millions »
« Des millions ? Mais pour quoi faire ? » demande le pêcheur mexicain

« Et bien après, vous pourrez enfin prendre votre retraite, profiter de la vie, habiter un petit village côtier du Mexique, faire la grasse matinée, jouer avec vos enfants, pêcher un peu, faire la sieste avec votre femme, et passer vos soirées à boire et à jouer de la guitare avec vos amis !! »

Petites blagues

• Un professeur de psychologie commence son cours :
  – Aujourd’hui, nous allons étudier les différents stades de la colère.
  Il fait venir un téléphone dans la salle, compose un numéro au hasard et demande:
  – Bonjour Madame, pourrais-je parler à Jacques, s’il vous plaît?
  – Vous faites erreur, il n’y a pas de Jacques à ce numéro.
  Il se tourne alors vers les étudiants et dit :
  – Vous venez d’assister à la phase de mise en condition.
  Il recommence et la dame, un peu agacée, répond :
  – Je vous ai déjà dit qu’il n’y avait pas de Jacques ici!
  Il réitère une bonne douzaine de fois, raccroche après s’être fait hurler dessus par cette dame devenue hystérique et s’adresse à son auditoire :
  – Voilà enfin le niveau ultime de la colère.
  Là-dessus, un étudiant lève la main :
  – Monsieur, il y a pourtant un stade supérieur.
  Et, pour illustrer, il se saisit du téléphone, compose encore une fois le même numéro et dit :
  – Bonjour Madame, je suis Jacques. Y a-t-il eu des messages pour moi?

• – J’ai aperçu ta copine l’autre jour, mais elle ne m’a pas vu !
  – Je sais, elle me l’a dit.

• C’est deux canards qui sont sur un lac et ils se croisent.
  Y’en a un qui fait :
  – coin-coin, et l’autre qui dit :
  – Oh j’allais l ‘dire !

• Un homme va au cinéma. Il achète son billet a la caisse et entre. Une minute après il revient et en achète un autre. Une minute plus tard, il revient et achète encore un autre billet. La caissière lui demande :
  – Je ne comprend pas, je vous ai déjà vendu 3 billets et vous en voulez encore ?
  L’homme dit :
  – Je sais mais quand j’entre dans la salle, il y a un mec qui me le déchire !

• Un savant fait travailler une puce. Il lui dit :
  -Saute !
  La puce saute. Il lui coupe les pattes et dit :
  – Saute !
  La puce ne saute pas, alors le savant note sur son carnet, « Lorsqu’on coupe les pattes d’une puce, elle devient sourde. »

Petite vidéo

Histoires d’amour
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=ATPXdHlebds]

J’espère que cette petite série vous aura donné le sourire et je vous souhaite une excellente nouvelle année !

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Noël est bientot là et vous êtes toujours à la recherche du cadeau idéal? et bien je suis convaincue que mon idée et témoignage va vous plaire….

Je me suis offert il y a quelques mois un siège massant pour moi et ma petite famille et je me félicite très souvent de cet acquisition.

Si vous faites partie de ceux, tout comme moi qui ne peuvent aller régulièrement se faire masser par faute de temps, cette solution alternative  devrait vous convenir.

Vous en avez un paquet sur le marché, mais je vous invite à être vigilent et à ne pas choisir uniquement en fonction du prix.

Un siège massant doit être avant tout et je pense que vous en conviendrez, un moment de bien être et de douceur….surtout après une longue journée de travail ou votre dos est souvent bien tendue. (C’est ma propre expérience qui vous parle )

Je vais bien évidemment vous parler de celui que j’ai et dont je suis satisfaite! il y en a pleins d’autres sur le marché qui sont certainement très bien mais je n’ai pas testé. Alors…

Je l’ai testé la toute première fois chez Nature et découvertes. J’avais beaucoup apprécié son confort et ses multiples fonctions. Mon dos avait beaucoup apprécié!

J’en ai commandé un sur internet très peu de temps après car il n’arrêtait pas de trotter dans ma tête.

Homedics – CBS1000 – Siege Massage Shiatsu Dos Epaule

Les avantages

-Il prend peu de place et s’adapte facilement à une chaise de salle à manger

-Toute la famille peut en profiter (hormis les trop jeunes enfants mais à partir de 7 ans c’est ok)

-Fonction « démo » de 10 minutes super!

-Une séance de 10 à 15 minutes par jour maxi suffit pour vous détendre véritablement idéalement en fin de journée (Ne pas dépasser cette durée)

-Vous pouvez choisir le mode de massage qui vous convient. (Rolling plus doux et Shiatsu plus musclé). Il y en a pour tous les dos et sensibilité.

Les points de vigilence

Dos trop trop sensibles s’abstenir.

Certains programmes vous conviendront mieux que d’autres.

Le but de cet article était de vous donner l’idée d’un siège massant pour Noël qui me parait astucieuse et dont vous pourrez bénéficier tout au long de l’année

Cliquez sur ce lien ci dessous pour découvrir mon siège massant

Homedics – CBS1000 – Siege Massage Shiatsu Dos Epaule

A ceux qui aimeraient retrouver leur âme d’enfant et l’intégrer dans leur monde de grands 🙂 ❤ Croire n’est pas facile dans une matrice où l’impalpable, le non manifesté, le non visible n’a pas sa place. Nulle part, même pas à l’école dans une société qui pourtant se met à bouger, dans laquelle tant de […]