Libérez votre potentiel : devenez acteur de la vie dont vous rêvez !
Je vous propose une nouvelle méditation guidée créée par Courant Indigo.
Le thème de cette méditation guidée est « Ressentir la liberté et le lâcher prise ».
En voici la présentation :
« Méditation guidée qui contient des procédés d’hypnose afin de lâcher-prise sur le corps et le mental. Accordez-vous un moment de liberté intérieure, laissez passer les pensées, détendez-vous et savourez ! « .
Je vous souhaite de passer un bon moment à l’écoute de cette méditation guidée.
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=M2xaMIsEjtQ]
Si cette vidéo vous a plu, vous pouvez aussi consulter les autres vidéos de cette thérapeute que j’ai déjà publiées sur le blog.
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Comment trouver la joie? Je vous ai déjà parlé de l’année 1 que nous avons entamée le mois dernier. Vous avez déjà vu quelques conseils dans mes 2 précédents articles pour booster votre énergie en année 1 et comment faire un travail sur soi en 2017 Vous avez aussi compris que 2017 était, …
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Le thème de cette méditation guidée est « Ressentir la liberté et le lâcher prise ».
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« Méditation guidée qui contient des procédés d’hypnose afin de lâcher-prise sur le corps et le mental. Accordez-vous un moment de liberté intérieure, laissez passer les pensées, détendez-vous et savourez ! « .
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Je vous souhaite de passer un bon moment à l’écoute de cette méditation guidée.
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Faut-il pousser son enfant introverti à élargir son cercle d’amis ? A aller vers les autres ? Ou au contraire l’inciter à garder ses 3 meilleurs amis et ne voir personne d’autre ?
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On dit souvent qu’il faut prendre du recul, prendre de la hauteur et réussir à juger ce que nous sommes en train de faire. Oui, je vous le conseille pour être pleinement spectateur de votre vie et pour être dans la conscientisation de vos faits et gestes.
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Je lui en ai voulu un peu parce que je me suis sentie seule avec ce déménagement pendant une semaine, et que je semblais être la seule à m’en inquiéter à son retour.
Je me sentais seule avec toutes ces choses auxquelles penser. Trouver le bon ordre, le bon rythme, faire en sorte que tout soit fluide… J’avais l’impression que j’étais la seule à m’en soucier alors que j’avais plein d’autres choses auxquelles penser.
Et dans le même temps…
Je m’en suis voulu un peu de ne pas être présente comme je le souhaitais. À poser les bonnes questions, demander comment s’était passé son spectacle, écouter véritablement sa réponse, et être dans la conversation, pleinement.…
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=xDeBjLv0gdw]
Cette vidéo est magique et a un pouvoir extraordinaire!! celui de redonner le sourire à toute personne qui la regarde.
Mieux que des « Blabla » je vous laisse la découvrir et la partager un maximum avec votre entourage. Vous allez faire des heureux! 
Soyez heureux et souriez!!!
Karima Rostane
Nous sommes “addicts” à bien plus de choses que nous ne voulons, ou, ne pouvons l’admettre. Des éléments de notre quotidien, qui semblent au départ innocents, nous sont pourtant néfastes. Mais comme dans la plupart des addictions, en général, il faut que quelqu’un d’autre nous le fasse remarquer pour que nous prenions conscience de son […]
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On ne peut jamais s’empêcher complètement de réfléchir. Mais n’est-ce pas le propre de la nature humaine ? Si nos réflexions aboutissent souvent à des solutions, il arrive que le flot insensé de pensées qui nous habitent finisse par nous coûter de l’énergie. Aussi, ne pourrions-nous pas rediriger notre esprit pour un meilleur accomplissement personnel […]
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