Une interview radio au Québec des ateliers des 4 Héros animés par Martin Savoie et Mélanie Fontaine.
Clémentine aime la fantaisie. A 53 ans, rien ne semble l’arrêter. Et surtout pas débarquer à un dîner de quinquas en minijupe, rehaussée d’un top rose ou jaune fluo, selon le jour. Tout est un peu à l’avenant. Toujours partante pour un trip par-ci, une nouvelle expérience par là, que ce soit sur scène ou dans une chorale. Des projets qui l’enthousiasment mais ne durent pas forcément longtemps… Maman de deux grands garçons, elle est, depuis de longues années, secrétaire dans une grande firme pharmaceutique. “ J’ai un métier qui fait bouillir la marmite de la famille ”, comme elle dit, “ dans une société où il est difficile de lâcher la proie pour l’ombre ”. Obligée “d’assurer”, elle se voit difficilement se lancer dans ses vraies passions : le chant, le théâtre et la couture.
“ Dans l’idéal, ce que j’aime, c’est customiser des vêtements, explique-t-elle face à Xavier Van Dieren, coach de développement personnel et auteur de “Réveillez vos 4 héros intérieurs” (Lire pp. 6 et 7). Dans mon métier très administratif, le côté créatif me manque énormément. Mais me lancer dans cette voie, qui sera sans doute très épanouissante, reste quand même fort risqué ”.
Version baguette magique
C’est alors qu’intervient la voix du coach, dont elle a entrepris de lire l’ouvrage : “ Seriez-vous d’accord de me présenter le projet que vous avez, même s’il n’est pas définitif ? Version baguette magique, dans un monde idéal, cela ressemblerait à quoi ? ”. “ Avoir une boutique, organiser des ateliers créatifs ou même donner des cours à des gens pour transformer leurs habits m’amuserait beaucoup ”, répond Clémentine. Quand elle coud, elle oublie tout. “ Même de manger, ce qui est rarissime ”.
Que sont devenus vos rêves d’enfant? Marre de passer à côté de votre vie? Si vous êtes la reine de la procrastination, Réveillez vos 4 héros intérieurs, un guide pratique écrit par Xavier Van Dieren, vous aidera enfin à passer à l’action.
Xavier Van Dieren est coach et animateur d’atelier depuis 20 ans. Il a mis au point sa méthode, ‘Réveillez vos 4 héros intérieurs’ inspirée de divers courants de psychologie jungienne et humaniste. L’idée de base est de se reconnecter avec qui on est vraiment pour développer des projets qui font sens pour nous. Ceux-ci peuvent aussi bien relever du domaine personnel que professionnel.
Concrètement, la mise en place du projet de vie se déroule sur un an. Xavier Van Dieren nous convie à un voyage en 4 étapes vers la réalisation de soi. A chaque étape, nous allons ‘réveiller’ un de nos 4 héros intérieurs, représentation symbolique d’une des 4 facettes de notre moi profond. La réussite du projet dépend de la bonne cohabitation entre tout ce petit monde.
Ça vous semble nébuleux? On vous explique le programme, étape par étape.
Comment accomplir ses projets ou réaliser ses rêves sans se perdre en chemin ? Grâce à la méthode originale des 4 héros intérieurs inspirée de l’analyse transactionnelle et de la psychologie jungienne.
Si de nombreuses idées et envies nous traversent l’esprit tous les jours pour changer de vie, se rapprocher de la nature ou adopter la pleine conscience au quotidien, difficile de savoir quel chemin emprunter pour y arriver. Par où commencer pour réaliser un projet ? Chaque rêve est-il réalisable ?
>>> Découvrez la suite de l’article sur le site de Marie Claire >>>
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Voici la belle et riche séquence audio de l’émission de radio Tendances Première lors de laquelle nous avons abordé quelques questions avec Fabrice Lambert :
- Quels sont ces 4 Héros Intérieurs que nous avons tous en nous ?
- Qu’est-ce que l’appel ? Comment entendre l’appel ?
- Faut-il attendre d’avoir harmonisé sa vie avant de se lancer ?
- Les synchronicité ? C’est quoi ?
- Comment trouver son projet de vie ?
- L’importance de la visualisation pour avancer sur mon projet.
- Comment passer à l’action ?
- Qui sont les Gardiens du Seuils ? Comment dépasser mes excuses, mes démons intérieurs ?
- Comment dépasser la peur de me lancer ?
Ça vous parle ? 😉
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