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En milieu professionnel, le burn out et le bore out sont les deux faces d’une même pièce.
En effet, ces deux syndromes d’exhaustion lié au travail, présentent les mêmes caractéristiques, à savoir fatigue intense, perte d’estime de soi, mal-être, démotivation, dépression.
Comment alors faire face aux prémices du bore out? Quelles attitudes adopter lorsque le mal est bien installé?