Source originale : http://feedproxy.google.com/~r/DesLivresPourChangerDeVie/~3/GNF8PKshRE8/

Phrase résumée de “La Voie Du Guerrier – The Way of the SEAL” : Ce livre qui s’appuie sur l’expérience des Navy SEALS (les forces spéciales qui neutralisèrent Oussama Ben Laden en 2011), donne les clés permettant de développer une force mentale exceptionnelle, et d’exceller aussi bien dans votre vie personnelle que professionnelle. Par Mark […]

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En milieu professionnel, le burn out et le bore out sont les deux faces d’une même pièce.
En effet, ces deux syndromes d’exhaustion lié au travail, présentent les mêmes caractéristiques, à savoir fatigue intense, perte d’estime de soi, mal-être, démotivation, dépression.
Comment alors faire face aux prémices du bore out? Quelles attitudes adopter lorsque le mal est bien installé?

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Cassez donc ce cercle vicieux et préparez quelques questions pertinentes que vous pourrez poser pour savoir à qui vous avez à faire.

Ne laissez pas la conversation s’éterniser : parfois les gens qui trouvent votre numéro sur votre site (parce qu’il est n’est-ce pas ?) pensent qu’ils ont gagné une séance gratuite au téléphone.

Sachez cadrer vos entretien : vous n’avez pas besoin de parler 30 minutes à quelqu’un pour savoir si cette personne serait un bon ou un mauvais client…vous allez rapidement le savoir – encore faut-il que vous écoutiez cette petite voix qui va vous dire « non raccroche, cette personne va te faire perdre ton temps ! ».

Source originale : http://youtu.be/MqikewO3KYY

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=MqikewO3KYY&w=640&h=360]

Source originale : http://youtu.be/O6L7CqovMFY

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=O6L7CqovMFY&w=640&h=360]

Source originale : http://coaching-en-or.com/programmez-votre-annee/

Programmez votre année ! Aujourd’hui, dans ce nouvel article, je voudrais partager avec vous un secret de réussite. Un secret de réussite pour faire en sorte que l’année qui vient, la nouvelle année, qui va maintenant commencer, soit la meilleure possible pour vous. C’est un secret simple, très simple, pour impulser correctement cette nouvelle année, pour […]

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Source originale : http://youtu.be/66pE0qLQ6yM

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=66pE0qLQ6yM&w=640&h=360]

Source originale : http://lepetitcoach.com/objectifs-de-vie-2-0/

Il est important d’avoir des rêves et des buts dans la vie, c’est ce qui motive, ce qui donne l’envie d’apprendre, de s’améliorer et d’avancer.

Pour les atteindre, il existe des méthodes faciles et rapides qui vous permettent d’apprendre à écrire vos objectifs correctement de manière à faciliter leur accomplissement.

Faites bien attention en rédigeant vos objectifs et vos souhaits. Il est primordial d’être bien certain de vraiment vouloir atteindre ces buts précis.

Voici certains objectifs, que j’ai entendu autour de moi et qui, d’après moi devraient peut-être être remplacés par des souhaits qui donneront plus de bonheur.

Être riche – être heureux

Nombreux sont ceux qui sont persuadés que le simple fait d’être riche permet d’être heureux. Et bien, non.

L’argent n’achète pas tout, il permet d’avoir un certain confort, d’éviter la peur de manquer du nécessaire pour survivre, oui.

Par contre, il n’achète pas l’amour, la sincérité, l’amitié, la santé, la reconnaissance, la fierté, la satisfaction personnelle, la confiance en soi, la gratitude…

Tous ces sentiments puissants qui donnent du bonheur ne s’achètent pas et ne sont pas plus forts chez ceux qui ont plus d’argent.

Donc, choisissez comme premier objectif d’être heureux de ce que vous avez et de ce que vous êtes.

Faire carrière – réaliser mes rêves

L’objectif de réaliser ses rêves vous oblige à réfléchir à ce que vous aimez faire par dessus tout.

C’est plus motivant que l’objectif «  faire carrière » ou « obtenir un poste plus élevé » dans l’entreprise.

Vous pouvez réaliser vos rêves au sein de votre entreprise, dans votre travail mais aussi au travers de vos hobbies, de vos activités sportives, artistiques ou autres.

Ne vous limitez pas vous-même.

Trouver le partenaire idéal – trouver la paix

Trouvez déjà votre paix intérieure et votre équilibre et le partenaire viendra. Vous êtes votre premier partenaire et vous passez tout votre temps avec vous, il est donc important que vous soyez en paix avec vous-même.

C’est la seule manière de vous entendre avec les autres et de pouvoir donner de l’amour autour de vous.

Collectionner les belles choses – collectionner les bons souvenirs

Enregistrez dans votre cerveau et dans votre cœur tous les bons moments que vous vivez seul et avec d’autres personnes. Faites en sorte qu’ils soient gravés dans votre esprit et que vous puissiez les revivre à nouveau à chaque fois que vous voulez.

Ce sont vos souvenirs et vos bonheurs, c’est inestimable.

Plaire aux autres – me plaire à moi-même

C’est primordial ! Vous devez vous aimez vous-même avant tout.

Vous ne pouvez pas être heureux sans cela.

Vous ne pouvez donner de l’amour et de l’amitié autour de vous que si vous vous appréciez à votre juste valeur et que vous vous donnez tout l’amour que vous méritez.

Plus vous vous plairez à vous-même, plus vous plairez aux autres.

C’est à vous

• Avez-vous changé d’objectifs après la lecture de cet article ?
• Quels sont vos objectifs ?
• Avez-vous des idées d’objectifs à changer ?

Source originale : http://www.vivreettravaillerencouple.com/semaine-de-confiance-soi/

Vu sur Une semaine pour développer sa confiance en soi

La semaine de la confiance en soi : voilà un thème qui nous concerne tous !  Envie de développer votre propre  confiance en soi ?  La semaine de la confiance en soi est là pour ça et bat son plein avec ses 17 intervenants, experts en leurs domaines. Alors ne tardez pas, cliquez ici pour vous …

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