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Comment développer notre bien-être au travail ?

Source originale : http://feedproxy.google.com/~r/projetchangerdevie/~3/_9qngOQS4rc/

Quel est l’heureux secret d’un meilleur travail ? Comment développer notre bien-être au travail ? Pour Shawn Achor, ancien élève de Harvard, psychologue, auteur et conférencier, nous pensons à l’envers en espérant accéder au bonheur par la réussite alors que nous devons faire l’inverse. C’est ce qu’il nous explique au cours d’une conférence TED, dynamique et amusante. Selon lui, le sentiment de bonheur offre au cerveau les ressources dont il a besoin pour avancer et atteindre les objectifs. Pourtant, dans toutes les entreprises qu’il a visité au cours de ses voyages dans plus de 45 pays, la recette du succès est la suivante : si je travaille dur, je réussis mieux et si je réussis mieux, alors je serai heureux. Alors qu’à chaque réussite on en veut toujours davantage nous dit-il. Si par exemple on accède à un bon travail, on en veut un meilleur. Le bonheur est toujours de l’autre côté du succès et l’on n’est jamais satisfait. Nous pensons qu’il faut réussir d’abord pour être heureux ensuite. Seulement, poursuit-il, si nous trouvons un moyen d’être positif au présent, alors nos cerveaux réussissent mieux, car nous travaillons plus vite et plus intelligemment. Découvrez la recette d’Achor Shawn, pour travailler avec plus d’optimisme et plus de réussite.

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