Vous aimerez aussi: L’effet Google ou comment avoir confiance en soi sans être aveuglé La seule et unique variable commune qui garantit toute réussite… vous n’irez nulle part sans ! Comment atteindre des résultats exceptionnels sans contrainte Ils n’avaient ni le temps, ni l’argent et maintenant ils sont millionnaires Soyez confiant sans être arrogant
Cet article Réussir sans argent et sans avoir le temps ? est apparu en premier sur B2ZEN.
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=xDeBjLv0gdw]
Cette vidéo est magique et a un pouvoir extraordinaire!! celui de redonner le sourire à toute personne qui la regarde.
Mieux que des « Blabla » je vous laisse la découvrir et la partager un maximum avec votre entourage. Vous allez faire des heureux! 
Soyez heureux et souriez!!!
Karima Rostane
Recent
View All
Vous pensez avoir de la chance ? Croyez-vous que vous êtes maudit ?
Pensez-vous que les autres ne vous respectent pas assez, que ceux qui vous entourent ne sont pas comme vous aimeriez qu’ils soient ?
Quoi que vous pensiez, vous avez raison.
Si vous êtes persuadé d’avoir de la chance, alors c’est le cas.
Si par contre, vous pensez avoir la poisse, c’est également le cas.
Pourquoi ?
Parce que vous créez vous-même votre réalité. Ce sont les pensées que vous avez et vos réactions au monde extérieur et aux situations qui créent votre réalité.
Septique ?
Voici une petite démonstration pour mieux comprendre.
La situation :
Vous êtes seul à la maison ce samedi soir.
- Réaction possible :
vous êtes dépressif car vous avez l’impression de ne pas avoir d’amis qui vous invitent à sortir. Vous vous sentez malheureux car vous n’avez pas de partenaire ni de famille.
Vous êtes en colère que vos amis n’aient pas envie de sortir ou sortent sans vous.
Conséquences de cette réaction :
Vous passez la soirée à vous morfondre, vous ressentez de la colère, de la tristesse et de l’ennui. Votre soirée est donc minable.
- Autre réaction possible :
Vous vous dites que vous allez profiter de cette soirée pour lire tranquillement un bon livre, regarder une émission que vous aimez, sans avoir besoin de demander la permission car vous êtes seul. Vous profitez de ce moment pour réfléchir, vous reposer. Vous savez que beaucoup de personnes vous aiment et vous n’avez pas besoin d’être sans arrêt invité à sortir pour en être persuadé. Il est parfois bon de se retrouver seul.
Conséquences de cette réaction :
Vous passez une soirée agréable et tranquille et vous reprenez des forces pour être en forme pour la semaine prochaine et pour la prochaine fois que vous sortirez avec vos amis.
Autre situation :
Vous vous êtes cassé la main
- Première réaction :
Vous êtes en colère, vous pensez que vous n’avez décidément pas de chance. Vous vous énervez de ne pas pouvoir faire de sport, de ne pas pouvoir aller au travail ni rien faire à la maison pendant plusieurs semaines. Vous allez vous ennuyer et c’est du temps perdu.
Conséquences :
Vous perdez plusieurs semaines de votre vie pour rien, vous êtes certainement désagréable pour votre entourage qui doit vous aider.
- Autre réaction possible :
Vous utilisez cette pause obligatoire pour lire, chose que vous n’avez pas le temps de faire d’habitude. Vous apprenez une nouvelle langue avec une application gratuite sur votre ordinateur. Vous vous laissez cajoler et aider par vos amis ou votre famille. Vous avez des « vacances » gratuites…
Conséquences de cette réaction :
Vous êtes reconnaissant de l’aide que vous apportent ceux qui vous aiment et vous savez maintenant sur qui vous pouvez compter. Vous profitez de ce temps pour apprendre et vous savez désormais la chance que vous avez de bientôt être en forme. De plus, vous serez heureux de pouvoir enfin vous servir à nouveau de votre main.
Dans les deux cas, la situation est la même mais votre réalité, donc votre réaction à cette situation, est complètement différente.
C’est cela la réalité !
Je suis sûre que vous avez déjà vu ou rencontré quelqu’un qui vivait des moments extrêmement difficiles et qui semblait surmonter ces obstacles facilement. Vous avez alors pensé : je ne pourrais pas, je serais complètement incapable de surmonter cela ou de réussir à sortir de cette impasse…
En fait, il faut apprendre à changer votre manière de voir la situation, de changer vos pensées et votre réaction à la situation que vous êtes en train de vivre. C’est ainsi que vous trouverez la force de surmonter les plus gros obstacles.
Pour réussir, commencez dés maintenant à changer vos pensées et réactions avec de petits obstacles et de petits problèmes :
- dispute avec votre conjoint
- seul le samedi soir
- mauvais temps alors que vous aviez prévu quelque-chose en plein air
- blessure / maladie bénigne
- casse d’un objet
- …
Plus vous vous habituerez à voir le « bon » côté des choses négatives, plus ces situations deviendront faciles à surmonter et plus vous réussirez à dompter les plus gros problèmes.
C’est à vous
- Avez-vous déjà réussi à changer votre réaction et vos pensées ?
- Quel est votre ressenti ?
- Avez-vous des astuces pour aider ceux qui ont des difficultés ?
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=c-AeEJXY_Vk&w=640&h=360]
Comment faire un travail sur soi? Cette année 2017 s’annonce lumineuse, pleine de renouveau et d’espérance (à ne pas confondre avec l’espoir qui est souvent utilisé pour se projeter dans le futur et fuir un présent que nous n’arrivons pas à accepter). Avec 2016, on est bien entraîné pour continuer à faire un travail …
« Il me plait mais il est introverti » : voici un message que je lis souvent sur les forums de psychologie…
Et nous, introvertis, passons souvent à côté de ce type d’occasions. Nous ne voyons pas l’évident, et ne savons pas saisir les perches qui nous lancées.
Comment ne plus laisser passer ce type d’occasions ? C’est dans cet article. Lire la suite…
Module d’introduction de la formation « L’art de la séduction quand on est introverti : les méthodes simples pour faire des rencontres mémorables sans changer votre nature » Lire la suite…
Je vous propose une nouvelle méditation guidée de Ginkgo Ateliers.
Le thème de cette visualisation guidée est « Incarner l’esprit ».
Cette méditation guidée est une méditation de pleine conscience de son corps, de ses émotions et de son environnement.
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=5KKAsMa7ut0]
Je vous invite aussi à tester l’efficacité des enregistrements de méditations guidées Mental Waves. Pour en savoir plus, je vous invite à cliquer sur l’image ci-dessous :
Merci de partager cet article sur Facebook en cliquant sur le bouton « J’aime » ci-dessous. Si, vous aussi, vous l’avez trouvé sympa, bien sûr ! Merci d’avance :
Je vous propose une nouvelle méditation guidée proposée par la thérapeute Sabine Cointe
Il s’agit d’une méditation d’ancrage. En voici la présentation :
« Pour bien démarrer la journée, laisser venir à vous le meilleur et vous ressourcer, cette méditation guidée d’ancrage à la terre est efficace !
Elle permet aussi de vous affirmer, trouver votre place dans le moment présent (en contact avec vous-même et avec les autres), et de renforcer votre équilibre intérieur, votre confiance, votre courage, votre bien-être, et surtout votre stabilité, tout en lâchant prise.
Une vraie cure pour concrétiser le quotidien, solidement ancré. »
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=t7pvGsQsYKc]
Merci de partager cet article sur Facebook en cliquant sur le bouton « J’aime » ci-dessous. Si, vous aussi, vous l’avez trouvé sympa, bien sûr ! Merci d’avance :
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=0JPGXY72Yl0&w=640&h=360]
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=qjxuCSgl_x8&w=640&h=360]
Les messages et justifications qu’ils s’adressent par leur dialogue interne est du genre : « j’ai pas d’argent et bien du coup les clients n’ont pas d’argent n’ont plus donc il faut que je baisse mes tarifs : il faut que mes services ne soient pas cher ».
Cette façon de penser a un inconvénient majeur – c’est que si vous démarrez votre activité et que vous n’avez pas beaucoup d’argent ou que vous êtes en activité depuis plusieurs années et que vous gagnez pas vraiment assez…vous avez l’impression que c’est pareil pour tout le monde !