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Source originale : http://lepetitcoach.com/citations-positives-et-motivantes-3/

citations positives 3

Voici la dernière partie de cette petite série sur les phrases boostantes de personnes connues et d’anonymes. Il y en a des milliers d’autres mais il fallait bien faire un choix.

Bonne lecture !

 

  • Toute personne qui réussit, avait un rêve et l’a poursuivi jusqu’au bout. Anthony Robbins
  • Lorsque le subconscient doit choisir entre des émotions profondément ancrées et la logique, les émotions l’emportent presque toujours sur la logique. T. Harv Eker
  • Le succès c’est tomber sept fois, se relever huit. Proverbe japonais
  • Nous sommes ce que nous pensons. Tout ce que nous sommes est le résultat de nos pensées. Bouddha
  • Ce que d’autres ont réussi, on peut toujours le réussir. Antoine de Saint-Exupéry
  • Ce n’est pas notre aptitude, mais notre attitude qui détermine notre altitude. Zig Ziglar
  • 100% des choses qu’on ne tente pas échouent. Wayne Gretzky
  • La seule limite à notre épanouissement de demain sera nos doutes d’aujourd’hui. F. D. Roosevelt
  • Prenez vos décisions en fonction d’où vous allez, pas en fonction d’où vous êtes. James Arthur Ray
  • Il a une force intérieure dans chaque être humain, qui une fois libérée, permet de transformer chaque rêve, vision et désir en réalité. Anthony Robbins
  • Si vous voulez changer les fruits d’un arbre, vous devez changer les racines. Si vous voulez changer ce qui est visible, vous devez changer ce qui est invisible. T. Harv Eker
  • La détermination est le facteur le plus important de la réussite. Lord Chesterfield
  • L’important, c’est de transformer l’autocritique en quelque chose de positif. Ivan Lendl
  • Le but n’est pas tout. Chaque pas vers le but est un but. Ce sont tous les petits buts qui font le but. Confucius
  • Il n’existe rien de constant si ce n’est le changement. Bouddha
  • Les braves ne vivent peut-être pas longtemps, mais les prudents ne vivent pas du tout. Richard Branson
  • Ce qui est plus triste qu’une œuvre inachevée, c’est une œuvre jamais commencée. Christinna Rosseti
  • Exposez-vous à vos peurs les plus profondes et après cela, la peur ne pourra plus vous atteindre. Jim Morrisson
  • La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent. Albert Einstein
  • Il n’y a qu’une façon d’échouer, c’est d’abandonner avant d’avoir réussi. Georges Clemenceau
  • Ce n’est pas parce que les choses sont difficiles que nous n’osons pas, c’est parce que nous n’osons pas qu’elles sont difficiles. Sénèque
  • Qui veut faire quelque chose trouve un moyen. Qui ne veut rien faire trouve un prétexte. Anonyme
  • On échoue plus souvent par peur que par excès d’audace. David Grayson
  • Le meilleur moment pour planter un arbre était il y a 20 ans. Le Deuxième meilleur moment est maintenant. Proverbe chinois
  • Ce n’est pas ce que tu dis à voix haute qui est détermine ta vie, c’est que ce que tu chuchotes à toi-même qui a le plus d’impact pour ta vie. Robert Kiyosaki
  • Le monde est un livre dont chaque pas nous ouvre une page. Alphonse de Lamartine
  • Je n’ai pas échoué. J’ai trouvé 10 000 façons de faire qui ne fonctionnent pas. Thomas Edison
  • On ne se débarrasse pas d’une habitude en la flanquant par la fenêtre ; il faut lui faire descendre l’escalier marche par marche. Mark Twain
  • Exige beaucoup de toi-même et attends peu des autres. Ainsi beaucoup d’ennuis te seront épargnés. Confucius
  • Faites confiance à votre instinct. Il vaut mieux que vos erreurs soient les vôtres plutôt que celles de quelqu’un d’autre. Michaël Aguilar
  • La confiance en soi c’est obtenir déjà plus de la moitié de sa prochaine réussite. Jean Gastaldi
  • N’essayez pas de devenir un homme qui a du succès. Essayez de devenir un homme qui a de la valeur. Albert Einstein
  • L’ouvrier qui veut bien faire son travail doit commencer par aiguiser ses instruments. Confucius
  • Pour gagner votre vie, apprenez à l’école. Pour gagner une fortune, apprenez par vous-même. Brian Tracy
  • Savoir est peu de chose, l’essentiel est de savoir tirer parti de ce que l’on sait. Montaigne
  • La satisfaction intérieure est en vérité ce que nous pouvons espérer de plus grand. Baruch Spinoza
  • Tous les hommes pensent que le bonheur se trouve au sommet de la montagne alors qu’il réside dans la façon de la gravir. Confucius
  • Ne demeure pas dans le passé, ne rêve pas du futur, concentre ton esprit sur le moment présent. Bouddha
  • Si nous avons le courage de les poursuivre, tous les rêves deviennent réalité. Walt Disney

 

C’est à vous

Je serais ravie de lire des phrases ou citations positives et motivantes nouvelles, donc vous êtes invités à partager via les commentaires celles qui vous plaisent le plus ou celles qui ont eu un impact fort dans votre vie.

 

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Source originale : http://feedproxy.google.com/~r/pensees_positives/~3/hoxhedx4q4o/meditation-guidee-laisser-passer-les.html

Je vous propose une nouvelle méditation guidée de Ginkgo Ateliers.
Le thème de cette méditation guidée est « Laisser passer les nuages ».

Cette méditation guidée est conçue pour nous aider à lâcher prise.

Je vous invite maintenant  à vous laisser simplement guider par la douce voix que vous allez entendre.
Vous pouvez répéter cette séance autant de fois que vous le désirez jusqu’à constater une amélioration notable de votre état émotionnel.
Je vous souhaite une bonne séance de méditation guidée. 

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=pIz32aMBDww]

Si vous habitez en Belgique, je vous invite à consulter le site Internet de Ginkgo Ateliers pour participer aux ateliers de méditation-relaxation qui sont organisés régulièrement.
Vous pouvez aussi consulter les autres vidéos de cette thérapeute que j’ai déjà publiées sur le blog.

Je vous invite aussi à tester l’efficacité des enregistrements de méditations guidées Mental Waves. Pour en savoir plus, je vous invite à cliquer sur l’image ci-dessous :

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Source originale : http://www.changer-vie-action.fr/24-etapes-pour-regler-les-9-problemes-qui-vous-empechent-de-vivre-la-vie-de-vos-reves/

  Le principal objectif de ce blog (et le mien du coup) est assez simple : fournir les outils et méthodes nécessaires pour vous aider à améliorer votre vie. C’est-à-dire : –          Trouver le travail que vous aimez –          Vivre une vie qui vous correspond et dont vous êtes fier –          Avoir une vie sociale active –          […]

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Lors d’un article précédent intitulé Ecouter son corps pour guérir plus facilement, je parlais des techniques de bien-être, de la médecine alternative ainsi que des rééquilibrages énergétiques. Sur mon chemin spirituel et en testant diverses pratiques, je suis passée par plusieurs phases de compréhension. J’ai aussi affiné et modifié mes croyances par rapport à cela. Qui faut-il écouter ? Est-ce que toutes les techniques de bien-être font toutes du bien ? Voici ma réflexion sur la question. (Important : les informations données sur ce site ne remplacent pas l’avis ou la consultation d’un médecin. Certains de mes propos peuvent être … Continuer la lecture de Les techniques de bien-être et énergétiques ne vous feront pas toutes du bien

Source originale : http://www.net-coacher.fr/la-reussite-en-2015/

  Bonjour à tous Bien entendu comme tout le monde, je vous souhaite une bonne année 2016. Comment faire autrement ? Comment allons nous faire pour passer tous ensemble une bonne année ? Pourrions nous avoir un espoir en cette année 2016 ? Voyons par ou commencer  à mon avis.   Mais comment allons nous […]

Source originale : http://feedproxy.google.com/~r/Worldemotions/~3/T5kvDd5h8CQ/

Les férus de développement personnel passent leur temps à rabâcher que le rire est le meilleur des remèdes qui existe. De nombreux articles dans les journaux féminin et psychologiques reprennent d’ailleurs en coeur le refrain à coup de belles histoires de personnes mystérieusement guéries sous l’effet du rire. Même les médecins s’y mettent, voyez par exemple cette explication par Michel Cymes de la santé par le rire. Mais qu’en est-il vraiment ?

Certes, le rire nous unit les uns aux autres, et constitue un signe évident de bonheur et de santé mentale. Mais ce n’est pas tout, il augmente le rythme cardiaque et la pression artérielle. Ces deux effets bien qu’intéressant, ne présagent en rien d’une amélioration de la santé. Aucune étude approfondie n’a d’ailleurs pu prouver que c’était le cas jusqu’à présent.

Plus troublant : Lennart Levi , de l’Institut Karolinska de Stockholm , a indiqué que le fait de rire quotidiennement, augmente les taux de catécholamines dans les urines. Or ce taux est un indicateur couramment utilisée pour mesurer le niveau de stress d’un individu. D’autres scientifiques ont rapidement repliqué à cette étude : comme ce fut le cas de Lee Berk de l’ école Linda Loma de médecine. Son étude arrive à la conclusion que le rire réduit le taux de catécholamines et d’autres indicateurs similaires. Problème : ses études montrent au mieux une réponse biologique de l’homme à l’humour, mais n’indiquent en rien que le rire puisse avoir un lien quelconque avec une bonne santé.

Rien ne démontre donc que d’avoir une personnalité enjouée puisse ajouter des années à votre vie ? Une étude à grande échelle menée par Howard Friedman , Ph.D. , professeur de psychologie à l’Université de Californie, a constaté que l’optimisme et le sens de l’humour dans la période de l’enfance sont inversement liés à la longévité . Rien de probant une fois de plus.

Ce que l’on oublie finalement à vouloir trop prendre le rire comme un médicament ou une remède de longévité, c’est que le rire est simplement un bon moyen d’être heureux quotidiennement et de vivre (longtemps ou non) une vie. Alors n’oubliez pas de rire, d’aller voir des spectacles (comme le spectacle de « l’appel de Londres » très en vogue en ce moment), de rire avec vos amis, et d’apprendre à apprécier les blagues (mêmes les plus nulles) comme vous saviez le faire en enfance.