4 ateliers de développement personnel fantastiques, passionnants, dynamisants ! (Je suis en plein dedans 🙂 ) Je ressens une connexion HYPER forte depuis le dernier stage avec le groupe grâce à notre
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Comment faire face aux personnes négatives ? Comment réagir face à ces personnes ? Peut-être vous posez-vous cette grande question car on est forcément mis face à ce genre de personnes. Des personnes qui vous jugent, qui vous critiquent, etc. En réalité, plus on avance sur notre chemin personnel, sur notre propre révélation/libération, plus on […]
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L’écoute de la chanson L’instinct de Johnny Hallyday (paroles de Gérald de Palmas) me donne l’occasion d’éclaircir une confusion fréquente entre instinct et intuition.
Une des caractéristiques de l’instinct : lié à notre animalité, nous en sommes tous pourvus. Citons comme exemples certaines peurs (du noir, de l’inconnu, des prédateurs, du vide, de la mort, de la maladie), ce qui est lié à la survie (séduction, accouplement, élevage).
Chez l’homme, l’éducation (voire les lois) encadre l’expression des comportements instinctifs. Une partie du message de Johnny pourrait donc se traduire par « J’aime me laisser aller comme un animal ». C’est forcément plus simple et plus facile … mais ça n’est pas sans conséquences sociales !!
Johnny chante : « Sais-tu pourquoi j’ai confiance ? J’écoute toujours mon sixième sens. »
Il existe plus que cinq et même plus que six sens (une dizaine en réalité). Les sens ne sont pas numérotés et Le sixième sens est une expression qui signifie parfois intuition (c’est le cas dans la chanson de Johnny) et parfois P.E.S. (Perception Extra Sensorielle) donc une expression induisant en erreur puisque ni l’intuition ni la P.E.S. ne sont des sens physiologiques.
L’intuition, comme l’instinct, nous dicte un comportement. Mais, elle le propose comme un murmure intérieur. Notre vie trépidante en tient peu compte pour deux raisons : sa discrétion et son manque de crédibilité (elle ne survient pas suite à un raisonnement).
Et pourtant, l’intuition s’appuie sur des milliers de perceptions et d’informations que nous avons emmagasinées.
Exemple : Chaque été, il m’arrive de prédire à la minute près qu’il va pleuvoir. La phrase « Il va pleuvoir » me vient directement au bon moment. Si je prends ensuite le temps de réfléchir comment j’ai pu prédire cette pluie, je reconnais que j’ai enregistré chaque été depuis mon enfance que lorsqu’il a fait très chaud, que le ciel est chargé de nuages très noirs et que le vent s’est levé, il se met à pleuvoir. Mon cerveau, ma sensibilité ont enregistré des dizaines de fois les circonstances précises du moment où la pluie commence.
C’est ainsi que fonctionnent les gens qui cernent immédiatement la personnalité d’autrui. Ils connaissent très bien les différents aspects des divers types de personnalités humaines et, à partir d’une somme d’informations massives enregistrées passivement ou activement, ils utilisent ensuite leur intuition pour exposer leurs prédictions. Dans ce cas, cela relève donc davantage des probabilités que de la science mais c’est intéressant de voir des personnes utiliser à ce point leur intuition. Certains abusent de l’ascendant qu’ils peuvent prendre sur des personnes fragiles ou facilement impressionnables … restons vigilants !
L’intuition envoie des messages directs, souvent à peine perceptibles. C’est un arrêt net au moment de fermer la porte et de s’en aller « J’ai oublié quelque chose. » Le cerveau sait que nous avons oublié quelque chose mais comme l’intuition ne passe pas par le raisonnement, rien d’autre ne vient et souvent, nous décidons de fermer la porte et partir au lieu de revenir dans la maison et se donner le temps de chercher.
Oui, Johnny, nous devrions faire davantage confiance à notre intuition. Elle est à rapprocher de l’intelligence intrapersonnelle, une des huit intelligences discernées par Howard Gardner.
L’amalgame entre instinct et intuition s’explique par :
- le rôle des circonstances comme point de départ de la réaction
- le frein de l’expression par l’éducation
- l’absence de réflexion, de raisonnement
Vous connaissez la rubrique du blog Je ressens donc je pense donc je suis ; dans le cas de l’instinct et l’intuition, on prend un raccourci réel (instinct) ou fictif (intuition) : Je ressens donc je suis !
Et pour finir, je vous invite bien entendu à vous entraîner à distinguer l’instinct et l’intuition dans votre quotidien : bon amusement 😉 !
En bonus : deux documents aidant à reconnaître les intelligences que nous avons développées et celles que nous pouvons développer :
Source originale : http://www.changerdemetier.org/message-de-marie
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=U093Nq2li50&version=3&f=videos&app=youtube_gdata&showsearch=0&rel=0]
Channeling Enfants de la Terre J’entends vos appels, vos prières et vous ! M’entendrez-vous! Les peurs vous maintiennent dans des vibrations de basses fréquences. C’est à travers…
Source originale : https://pranahuti.wordpress.com/2010/07/24/evolution-blog/
(Pranahuti revient à sa première adresse https://pranahuti.wordpress.com, vous allez très vite comprendre pourquoi)
J’ai vu récemment le film Julie et Julia.
Petit conseil : regardez-le en anglais si vous pouvez, c’est un régal de voir Julia Child (interprétée par Meryl Streep) se débattre avec son français balbutiant mdr
Pour résumer :
Julie, presque 30 ans, n’a pas réussi à percer comme écrivain. Cuisinière à ses heures perdues, elle décide de se lancer un défi pour oublier la frustration quotidienne. Elle va réaliser les 524 recettes de la célèbre cuisinière Julia Child en 365 jours. Pour ne pas faillir à cette tâche quasi-impossible pour elle qui travaille à plein-temps, elle décide de prendre le monde à témoin et de raconter ses péripéties dans un blog. Et là, tous les blogueurs se reconnaîtront.
Il y a des phases où on a l’impression de jeter une bouteille à la mer.
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Is there anyone out there reading me?
But I’m sure you are,
aren’t you? Somebody?
Anybody?
Des phases créatrices…
Des phases où l’on a envie de tout laisser tomber et on se roule par terre de colère (bon, j’exagère mais c’est ce que fait Julie ;-))
Des déceptions : vous recevez de mauvaises critiques, votre article n’a pas l’impact espéré ou votre projet de collaborer avec d’autres blogueurs n’aboutit pas.
Des phases d’euphorie : votre blog est suivi par toute une communauté, on parle de vous, vous faites autorité.
Galerie de photos de quelques blogueurs célèbres
Bizarre, ils ont oublié ma photo…
L’évolution de ce blog
Vous l’avez peut-être remarqué, la présentation de Pranahuti a changé plusieurs fois au cours de ces derniers jours avec des problèmes d’affichage de caractères, notamment l’apostrophe qui n’arrêtait pas de faire des petits😦
Explication : j’avais besoin de ma base de données MySQL pour mettre sur pied un nouveau projet que l’on peut admirer sur cette page http://www.uebersetzung-morlot.de. J’ai utilisé les fonctionnalités de WordPress pour me créer une base de connaissances plus confortable à utiliser (du moins pour moi) qu’un wiki. J’ai donc installé pour Pranahuti une version allégée de WordPress mise à disposition par mon hébergeur. C’est là qu’ont commencé les bugs. Une horreur !
Je retourne donc pour le moment sur la plateforme de WordPress qui suffit amplement à mes modestes besoins😉
J’y ai redirigé http://www.plein-denergie.com mais pour éviter les problèmes, je vous recommande d’utiliser désormais l’adresse suivante :
Pranahuti à l’adresse https://pranahuti.wordpress.com
Classé dans:Développement personnel, L'humeur de la semaine, Web 2.0 et société Tagged: blogosphère, Julie&Julia 
Source originale : http://youtu.be/hSD7DC3qicM
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=hSD7DC3qicM&w=640&h=360]
Source originale : http://feedproxy.google.com/~r/projetchangerdevie/~3/_9qngOQS4rc/
Quel est l’heureux secret d’un meilleur travail ? Comment développer notre bien-être au travail ? Pour Shawn Achor, ancien élève de Harvard, psychologue, auteur et conférencier, nous pensons à l’envers en espérant accéder au bonheur par la réussite alors que nous devons faire l’inverse. C’est ce qu’il nous explique au cours d’une conférence TED, dynamique et amusante. Selon lui, le sentiment de bonheur offre au cerveau les ressources dont il a besoin pour avancer et atteindre les objectifs. Pourtant, dans toutes les entreprises qu’il a visité au cours de ses voyages dans plus de 45 pays, la recette du succès est la suivante : si je travaille dur, je réussis mieux et si je réussis mieux, alors je serai heureux. Alors qu’à chaque réussite on en veut toujours davantage nous dit-il. Si par exemple on accède à un bon travail, on en veut un meilleur. Le bonheur est toujours de l’autre côté du succès et l’on n’est jamais satisfait. Nous pensons qu’il faut réussir d’abord pour être heureux ensuite. Seulement, poursuit-il, si nous trouvons un moyen d’être positif au présent, alors nos cerveaux réussissent mieux, car nous travaillons plus vite et plus intelligemment. Découvrez la recette d’Achor Shawn, pour travailler avec plus d’optimisme et plus de réussite.
Source originale : http://youtu.be/vzd1NuxYTMQ
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=vzd1NuxYTMQ&w=640&h=360]
Source originale : http://youtu.be/fn7-m8N6eu4
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=fn7-m8N6eu4&w=640&h=360]
Source originale : http://www.penser-et-agir.fr/comment-depasser-ses-peurs-conseils/
J’aimerais vous parler aujourd’hui d’un challenge très particulier : comment dépasser ses peurs ? Vous rappelez-vous cette époque où vous aviez peur de dormir dans le noir ? Non, je ne parle pas de cette époque là ; mais des peurs qui inhibent votre capacité à avancer aujourd’hui.
Voici des conseils d’experts grâce auxquels vous saurez comment dépasser ses peurs et aller de l’avant pour créer la vie de vos rêves.
Comment dépasser ses peurs : découvrez pourquoi il est nécessaire de le savoir<br …
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Source originale : http://apprendresursoi-et-avancer.com/yoga-personnalite-plaisir-puissance/
Le deuxième centre : Swadhisthana
Ce second centre, certains le situent à l’extrémité inférieure du sacrum, d’autres, un peu plus haut sur la colonne un peu en dessous du niveau du nombril. Son nom en sanskrit, vient de « sva » = moi et « sthana » = lieu.
Pour ce chakra, voici les principales qualités relevées par le Dr Vivekananda.
Qualités de base
Joie, humour, sexualité.
Niveau physique concerné
La partie basse du tronc, particulièrement la zone sacro-lombaire de la colonne vertébrale, la zone pelvienne, les fesses et les parties génitales. Le plexus nerveux concerné est le plexus sacré (au niveau du sacrum) et les glandes endocrines sont les gonades (testicules ou ovaires), cette fois-ci en lien avec l’aspect du plaisir de la sexualité.
Vitalité
L’énergie sexuelle.
Identification (I-ness)
Le sens de l’identité pour ce chakra est celui d’une personne émotionnelle, sensitive, sexuelle et en recherche de plaisir, qui est 
soit satisfait, soit frustré. Au passage, l’identité sexuelle pour la plupart des gens, est liée à leur genre.
Perception
La personne, ici, voit le monde comme l’approvisionneur potentiel de plaisir, de joie, d’extase et d’intimité, sans se rendre compte que ces sensations sont déjà toutes en elle, et qu’elles n’attendent que d’être expérimentées.
Souvenirs
Activer swadhisthana peut faire revenir des souvenirs de l’inconscient en lien à des plaisirs et des frustrations passées, des expériences sexuelles, des joies et des déceptions.
Conscience instinctive
Recherche de plaisir à tout prix. Doit faire attention à des recherches d’exploits déconseillés et aux addictions.
Conscience intellectuelle
L’important ici est de pouvoir restreindre le besoin de satisfaire cet état de désir, et de pouvoir sublimer une partie de cette énergie du désir en des accomplissements utiles.
Conscience élevée
La réalisation que le plaisir que l’on cherche à l’extérieur est déjà une béatitude à l’intérieur.
Emotions et sensations
Tout ce qui se trouve entre la dépression et la culpabilité jusqu’à « l’extase divine ».
Actions
Leurs qualités vont varier en fonction des différents points ci-dessus.
Le troisième centre : Manipura
Ce troisième centre se situe aussi sur la colonne vertébrale au niveau du plexus solaire. Son nom en sanskrit veut dire « la forteresse du joyau » (mani = bijou, joyau ; pura = forteresse, ville fortifiée).
Pour ce chakra, voici les principales qualités relevées par le Dr Vivekananda.
Qualités de base
Puissance, action, estime de soi.
Niveau physique concerné
La partie intermédiaire du tronc, particulièrement la zone dorso-lombaire ; le système digestif, en particulier l’estomac, le foie, la vésicule biliaire, le pancréas et la rate. Le plexus nerveux concerné est le plexus solaire et les glandes endocrines sont les glandes surrénales (impliquées dans la réponse de « se battre pour se nourrir ») et les îlots pancréatiques (impliqués dans l’approvisionnement d’énergie).
Vitalité
Manipura est le centre de l’énergie prânique de l’individu (pour info: Selon les Upanishads – écritures anciennes de l’Inde – le Prâna (terme sanskrit) est une énergie vitale universelle qui imprègne tout et que les êtres vivants absorbent par l’air qu’ils respirent).
Identification (I-ness)
Ce centre est celui de l’ego. Il peut y avoir ici, un sens très fort d’un soi, supérieur ou inférieur aux autres.
Perception
La personne qui est fortement identifiée ici, voit du pouvoir partout et évalue les personnes et les situations autour d’elle sur des critères de puissance et d’impuissance.
Souvenirs
Activer manipura peut faire revenir des souvenirs passés, de pouvoir, d’impuissance, de confiance, d’estime de soi, de honte, de succès, d’échec, etc…
Conscience instinctive
A ce niveau, les principaux schémas de pensées tournent autour du pouvoir, du contrôle, de la volonté et de l’action.
Conscience intellectuelle
A ce niveau, la conscience d’une puissance plus subtile devient évidente ; on se rend compte que l’on peut obtenir des meilleurs résultats sans mettre de pression ni intimider ou brutaliser les gens.
Conscience élevée
De grands pouvoirs et des miracles peuvent être possibles à ce niveau quand la personne réalise que « en fait, ce n’est pas moi qui fait – il y a une force plus grande qui bouge les pièces sur l’échiquier ».
Emotions et sensations
A un niveau ordinaire, peut varier entre la fierté, la honte, l’auto-satisfaction, l’égotisme, la colère, etc…
Actions
Elles vont dépendre du niveau d’évolution de chacun. Elles peuvent osciller entre une inactivité léthargique, « pousser » brutaliser, jusqu’à un service purement désintéressé envers l’humanité en collaboration avec une « grâce divine ».
Suite dans le prochain article
Et vous, de quelle façon vous retrouvez-vous dans cette description ?
Source originale : http://feedproxy.google.com/~r/pensees_positives/~3/gBtGJoUd-sM/meditation-guidee-pour-transformer-sa.html
Je vous propose une nouvelle séance de méditation guidée proposée par la thérapeute Josée Gauthier.
Le thème de cette méditation guidée est « Méditation pour transformer sa vie ».
Cette méditation guidée est ainsi conçue pour nous aider à transformer notre vie et nous réaliser sur tous les plans.
Pensez à régler le volume de la vidéo pour profiter confortablement de cette méditation guidée.
[youtube https://www.youtube.com/watch?v=Qyiliyxs_4Q]
Merci à Josée Gautier alias Divine Copine pour avoir mis en ligne cette nouvelle vidéo très inspirante.
Si vous voulez savoir ce que Josée peut faire pour vous alors je vous invite à consulter cette page
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